疲れが取れない理由は頭のコリかも・・・
ヘッドミント和歌山駅前店
こんにちは！
ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント和歌山駅前店です(´▽｀)
しっかり寝ていても
疲れが取れないことありませんか？
寝ても疲れが取れない原因として
さまざまなものが挙げられますが、
大きな原因はこの2つです。
・頭の筋肉の疲れ
・自律神経の乱れ
今日は、頭の疲れについて説明していきます。
頭は、脳を守るために頑丈な頭蓋骨、筋肉、筋膜で
おおわれて守られています。
ですが、その脳を守っている筋肉が凝っているということは
常に緊張状態にあるということです。
緊張状態、つまり、脳がしっかり休まっていない状態です。
脳が休まらないと、身体も休まらないので、
身体の不調やコリの原因になってしまいます。
そしてそれが何日も続くと脳や身体は疲れ切ってしまい
疲れが取れない身体ができてしまうんです。。
なので頭をほぐしてあげることは
すごく大事なことなんですよ(*´ω｀)
当店のドライヘッドスパで
頭も身体も、そして心もリラックスしに来ませんか？
皆さまのご来店を心よりお待ちしております(*^^*)
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