「秋に抜け毛が多くなるのはなぜ？？」美容師免許を持つセラピストがお答えします♪
ヘッドミント和歌山駅前店
こんにちは！
ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント和歌山駅前店です(*^-^*)
今回は【秋に抜け毛が多くなるのはなぜ？？】についてご紹介します！
「最近、髪の毛がたくさん抜ける気がする」
というお悩みを抱えている方がいらっしゃるのではないでしょうか？
実は、秋は1年で最も抜け毛が増えるシーズンなんです・・・
髪は通常1日に50～100本抜けると言われていますが、秋には倍以上となる200本以上が抜けてしまいます。
その原因としましては、以下の3つがあげられます。
1.体毛の入れ替わりの季節
⇒秋は細胞が一斉に入れ替わる為、抜け毛が多くなると言われています。
2.夏のダメージ
⇒夏の紫外線・汗や皮脂によるダメージが秋の抜け毛の原因になります。
3.ホルモンバランスの乱れ・生活習慣の乱れ
⇒秋は夏に比べて気温差が大きくなるため、体調も崩しやすくなります。
髪の発達には女性ホルモンが深く関わっており、気温が低くなるとバランスが崩れやすくなります。
さらに体調・食生活が乱れると頭皮にも悪影響を及ぼし、抜け毛が増えてしまいます。
これらの原因を見ていくと、秋の抜け毛は一時的なものだとわかりますが、頭皮や髪の状態が悪くなってしまっていることには変わりありません。
改善するには、しっかりケアすることが大切です。
ケアをするためには、頭皮の環境を改善することが重要です。
改善策としまして、以下の3つがあげられます。
・適切な方法でシャンプーする
・規則正しい生活を送る
・頭皮マッサージをする（髪に栄養が届きやすくなるため）
自分に出来ることから習慣に取り入れ、夏のダメージを受けた頭皮のケアをしていきましょう！
当店の施術では、頭皮をしっかり揉みほぐすことにより血行を促し、髪に栄養を届きやすくしていきます。
その結果、頭皮のターンオーバーが正常に機能することになり、頭皮の健康を維持することができます。
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