眼精疲労/不眠/頭痛/肩こり/疲労感などを改善
熱中症リスク大！「暑さ負債」は小まめにリセット新着!!
■ 最新の空席を確認・予約する こんにちは！ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント和歌山駅前店です(*^^*) 最近の猛暑で聞くようになった言葉「暑さ負債」はご存じですか？ 「暑さ負債」とは、猛暑が続いた状態で体の中に暑さ […]
一日のスタートはコップ一杯のお水から
■ 最新の空席を確認・予約する こんにちは！ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント和歌山駅前店です☆ 皆さまは、朝起きてまず最初に何をしますか？お手洗い？歯みがき？洗顔？ とその前に！朝のルーティンにぜひ取り入れて […]
梅雨／頭痛やしんどさを感じる前にドライヘッドスパで先手ケア☆
■ 最新の空席を確認・予約する こんにちは！ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント和歌山駅前店です(o^^o) 2024年は全国で梅雨入りが遅れているそうですね。和歌山でも、平年より2週間以上も遅れての梅雨入りになりそうだと […]
安眠シリーズ ～アロマ編～
■ 最新の空席を確認・予約する こんにちは！ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント和歌山駅前店です(o^^o)♪ 先日、「【睡眠効果アップ↑】パジャマ派？普段着派？」のブログにて、"パジャマを着て寝ると不眠症状の改善が期待で […]
睡眠時間が大きく関係「夜ふかしをよくする人は太りやすい！？」
■最新の空席を確認・予約する こんにちは！ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント和歌山駅前店です☆ 突然ですが、皆さん！夜ふかしをすると、ついつい小腹が空いて余計なものを食べてしまうことありませんか？？ ダメだと分かっていて […]
タッチング効果で不調の緩和
■ 最新の空席を確認・予約する こんにちは！ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント和歌山駅前店です(*^^*) みなさん、タッチング効果ってご存知ですか？タッチング効果とは、「人の手で触れる」ことにより痛みや緊張などを和らげ […]
がんばり屋さんは特に気を付けて！「五月病」
■ 最新の空席を確認・予約する こんにちは！ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント和歌山駅前店です☆ 皆さんは「五月病」という言葉を耳にされたことがありますか？聞いたことはあるけど、「五月病」って何？という方は、ぜ […]
【睡眠効果アップ↑】パジャマ派？普段着派？
■ 最新の空席を確認・予約する いつもご来店いただき ありがとうございます。ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント和歌山駅前店です。 みなさんは、寝るときに何を着て寝ていますか？パジャマ派ですか？スウェットやジャージなどの […]
連休疲れ 生活リズムの乱れに ◎ドライヘッドスパ
■最新の空席を確認・予約する こんにちは！ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント和歌山駅前店です☆ 皆さま、ゴールデンウィークは満喫されましたか？？旅行やバーベキュー、テーマパークなどアウトドア派の方、お家でゆっくりインドア […]
「なんかしんどい…。」「疲れが取れない…。」
■最新の空席を確認・予約する こんにちは！ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント和歌山駅前店です☆ 仕事や家事、勉強など、忙しい日々に追われていると、「なんかしんどい…。」「疲れが取れない…。」「なんとなく気分が沈む。」「や […]