側頭筋のコリが原因かも？食いしばりと頭痛

2026年9月18日 2026年9月18日

ヘッドミント和歌山駅前店

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こんにちは！
ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント和歌山駅前店です。

当店のお客さまの代表的なお悩みに「頭痛」や「食いしばり」がありますが、施術をさせていただくと、かなりの確率で「側頭筋(そくとうきん)」が固まっているという共通点があります。

側頭筋は、ものを噛むときに使う筋肉ですが、仕事中にデスクワークやスマホに集中しているときにも無意識に力が入りやすい場所です。

長時間仕事に集中していると、無意識に側頭筋に力が入ってしまい血流が悪化し、これが頭痛の原因となります。また、夜寝ている間にも無意識に食いしばってしまい、あごの疲れや歯への負担につながることもあります。

このコリ固まった側頭筋、なかなかご自身でほぐすのは難しいのですが、ドライヘッドスパならしっかりとほぐしていくことができます。当店のドライヘッドスパでは、側頭筋を含めた頭部全体のコリをオールハンドで丁寧にほぐしていきますので、施術後は「頭痛が楽になった」「最近食いしばらなくなってきた気がする」というお声もよくいただきます。

「最近頭痛がひどい」「朝起きるとあごが疲れている」などの症状がある方は、ぜひ一度お試しください。

みなさまのご来店を心よりお待ちしております。

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