ぐっすり眠りたい☆睡眠環境 ３か条
■最新の空席を確認・予約する こんにちは！ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント和歌山駅前店です(*^^*) 「色々と考えてしまって、なかなか寝付けない」「疲れているのに眠れない」「仕事や勉強で頭が冴えてしまって、なかなか […]
眠りにつきにくい時は・・・音楽が睡眠にもたらす効果
■最新の空席を確認・予約する こんにちは！ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント和歌山駅前店です(*´ω｀) 寝つきが悪かったり、眠りが浅くてすぐ起きてしまう夜。 皆さまはどのような対処法をとっていますか？アロマをたく、暖 […]
忘年会シーズンこそ！睡眠の質を守るドライヘッドスパ
こんにちは!ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント和歌山駅前店です。 12月も10日を過ぎ、忘年会シーズンの真っただ中という方も多いのではないでしょうか。楽しい食事やお酒の席は、職場の方と親睦を図る大切な時間ですが、ついつ […]
眠りの浅さを改善！ドライヘッドスパの効果☆
こんにちは！ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント和歌山駅前店です(^^)！ 今年の梅雨はとても短くて、近畿地方ではすでに梅雨明けしたそうです。今日もとても暑いですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 もうすぐ7月！今年 […]
睡眠の質をあげるのに最適な季節★秋の睡眠健康週間
■最新の空席を確認・予約する こんにちは！ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント和歌山駅前店です(*´▽｀*) 8月27日～9月10日は「秋の睡眠健康週間」です。 秋は私たちの睡眠の質をあげるのに最適な季節と言わ […]
【睡眠効果アップ↑】パジャマ派？普段着派？
■ 最新の空席を確認・予約する いつもご来店いただき ありがとうございます。ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント和歌山駅前店です。 みなさんは、寝るときに何を着て寝ていますか？パジャマ派ですか？スウェットやジャージなどの […]
ぐっすり☆秋の睡眠の日・秋の睡眠健康週間に
＼良い睡眠にドライヘッドスパ／ ■最新の空席を確認・予約する こんにちは！ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント和歌山駅前店です(*^^*) まだまだ暑い日々ですが、夜は少し暑さも和らいできましたね。 9月3日は、”ぐっ（ […]
夏の「睡眠不足」「熱中症」対策に☆ドライヘッドスパ
■最新の空席を確認・予約する こんにちは！ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント和歌山駅前店です(*^^*) 7月に入り、暑さを感じる日が増えてきましたね。 気象庁が発表している「季節予報」2023年の7・8・9月の天候の […]
ドライヘッドスパで睡眠の質を改善☆
■最新の空席を確認・予約する こんにちは！ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント和歌山駅前店です(*'▽') しっかり寝ているのに朝起きると疲れが取れていなかったり、夜中に目が覚めてしまう・・・ということはありませんか？ […]