ドライヘッドスパで睡眠の質を改善☆

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ドライヘッドスパで睡眠の質を改善☆

こんにちは!
ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント和歌山駅前店です(*'▽')

しっかり寝ているのに朝起きると疲れが取れていなかったり、
夜中に目が覚めてしまう・・・ということはありませんか?

睡眠で大切なのは、睡眠の「量」ではなく「質」を高めることです。
肩こりによる血行不良や、自律神経の乱れなどは質の悪い睡眠になってしまう原因にもなります。

ドライヘッドスパは、凝り固まった頭の筋肉をほぐし
血流を良くしていくことで自律神経のバランスを整えていきます。
自律神経のバランスを整えることで睡眠の質を上げることができます(*^^*)

「最近疲れやすいな」と感じたら睡眠の質を見直してみてはいかがでしょうか?

ぜひ一度当店のドライヘッドスパをお試しください♪

ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント和歌山駅前店 ドライヘッドスパの 効果としては ・リラックスできる 寝つきが良くなる。 よく眠れるようになる 脳が休まる。 頭がスッキリする 眼精疲労の改善 ・白髪、 抜け毛の予防効果 ・リフトアップ効果など・・・ いいことがたくさん

「眠りたいのに眠れない・・・」 ぐっすり眠れる☆睡眠環境 3か条
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