「不眠の日」ドライヘッドスパで快眠を【睡眠まとめ】

こんにちは!
ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント和歌山駅前店です(o^^o)
2月3日は不眠の日。
2・3「ふ・み」ん(不眠)の語呂合わせから「不眠の日」と認定されたそうです。
日本人の睡眠に対する意識・満足度を調査した「睡眠白書2022」(西川株式会社)によると、10,000人に対する調査で約7割の人が睡眠の質に満足ができていない。と回答したとのこと。
多くの方が、睡眠の悩みを抱えているようですね。
不眠の日には少し早いですが、ホットペッパービューティーのセラピストブログより
「深い睡眠の大切さとは・・・」など、当店の「睡眠」に関するページをあつめました!
自分でも簡単に押せる「【冷えから不眠に】冷えに効果的なツボ」の紹介もしています♪
ぜひ試してみてくださいね。
みなさまの「快眠」のお役に立てば幸いです。
▷深い睡眠の大切さとは・・・
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000594688/blog/bidA061099093.html
▷睡眠の質を上げるには??
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000594688/blog/bidA058968050.html
▷ドライヘッドスパはなぜ寝れるのか?
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000594688/blog/bidA058613728.html
▷【体の血行が良くなると…】についてご紹介します!「血行促進」「血流改善」
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000594688/blog/bidA059870624.html
▷睡眠の不足続き「産後のお母さん」☆
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000594688/blog/bidA061230562.html
▷冷えに効果的なツボ【冷えからくる不眠に】
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000594688/blog/bidA059763722.html
この他にも、ドライヘッドスパ、健康・美容に関してのブログもたくさんご用意しております。
ぜひご覧くださいませ(o^^o)
→ ホットペッパービューティーのサロンブログ
▼最新の空席状況・ご予約はこちら
→ beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000594688/
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