ぐっすり☆秋の睡眠の日・秋の睡眠健康週間に

2023年9月2日 2023年9月2日

ヘッドミント和歌山駅前店

＼良い睡眠にドライヘッドスパ／

こんにちは！
ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント和歌山駅前店です(*^^*)

まだまだ暑い日々ですが、夜は少し暑さも和らいできましたね。

9月3日は、”ぐっ（９）すりー（３）”で「秋の睡眠の日」です。
また、秋の睡眠の日を含む8月27日〜9月10日は「秋の睡眠健康週間」とされています。

秋は、夏の疲れをしっかり癒し、冬の寒さに向けて、健やかな心身のメンテナンスにぴったりの季節です。
秋にはぐっすりと良い睡眠で、心も身体もケアしていけるといいですね♪

当店では、睡眠のお悩みに役立つブログも、たくさんご用意しております。
ぜひ、秋の「良い睡眠」「睡眠健康」にお役立てください。
▷眠れない時に羊を数えるのは逆効果！？
▷ぐっすり眠りたい ☆睡眠環境３か条
▷深い睡眠の大切さとは・・・
→その他「睡眠眠り」に関するブログを読む

＼良い睡眠にドライヘッドスパ／
当店のドライヘッドスパでは、頭の筋肉をしっかりとほぐし、自律神経や身体の不調に効くツボ押しなど、様々なアプローチで心身をリラックス状態へ導きます。
リラックスして副交感神経が優位になる事で、帰宅されてからもゆったりとした時間を過ごし、質の高い睡眠を取っていただけると思います。

睡眠は健康や幸せに直結する、とっても大切なものです。
ぜひ、良い睡眠のために、当店のドライヘッドスパもご活用くださいませ。

気持ちよくて寝てしまう方も多数…！
みなさまのご来店をスタッフ一同、お待ちしております(*´▽｀*)

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